Feldkirchner Bäuerinnenkaffee

Von Bäuerin zu Bäuerin

Lasst uns über das „FASTEN" reden...

mit Fastenexpertin Veronika Gaugeler-Senitza MAS vom „Therapiehaus Feldkirchen"Erwachsenenbildnerin in den Themenfeldern Heilfasten, Basenfasten, Gesundheits-yoga, Meditation, Biografiearbeit, Nordic Walking und Kreistanz.

Seit über 20 Jahren begleitet mich das Fasten – Heilfasten und Basenfasten - eine Erfahrung, die ich mit Begeisterung weitergebe. Mit fundiertem Wissen und einem tiefen Verständnis für die körperlichen und emotionalen Prozesse unterstütze ich Fastende dabei, die Fastenzeit sicher, entspannt und mit Freude zu erleben.

Es geht nicht um Verzicht, sondern um eine bewusste Entscheidung, „die alte Spur zu verlassen“. So wird Platz geschaffen für neue gesunde Gewohnheiten, mehr Energie, Klarheit und Achtsamkeit und es wird der Grundstein für eine gesunde Lebensweise etabliert. Manchmal braucht es einen bewussten Neustart, um alte Muster zu durchbrechen und gesunde Gewohnheiten dauerhaft in den Alltag zu integrieren. Genau das ermöglicht eine Fastenwoche. Reden wir gemeinsam darüber…